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0:00 OP
0:29 はじめに
1:52 危険な油１
3:03 危険な油２
4:47 危険な油３
5:23 酸化しづらい油１
5:43 酸化しづらい油２
5:53 酸化しづらい油３
7:03 油の種類
11:53 最後に
